Tu peso ideal saludable



LO OCULTO DETRáS DEL SOBREPESO/OBESIDAD

Detrás del sobrepeso hay conflictos emocionales que deben ser detectados, analizados y comprendidos para que la persona pueda superar esa situación y liberarse de una vida probablemente marcada y regida por las dietas que, por otra parte, poco o nada tienen que ver con las verdaderas causas del sobrepeso.

PORQUé NOS ENGORDAMOS?

En la obesidad no se acumula masa ósea, ni muscular, ni se agranda ningún órgano. Lo único que se acumula bajo la capa de la piel es una cantidad de grasa (energía estancada) que no se va a usar y se retiene una cantidad de líquido (emociones tóxicas), que el organismo no puede eliminar...



¿DONDE SE ACUMULO LA GRASA?

Si la grasa se ha acumulado en las caderas y muslos es probable que sea para ocultar el talento creativo y la libertad de expresión artística.

Si se ha acumulado la grasa corporal en todo el cuerpo es seguramente a consecuencia de un abuso sexual. Puede ser que hallamos asociemos “la belleza” con “la agresión”...



ADICCIóN POR LA COMIDA

 

Amarse y aprobarse, confiar en el proceso de la vida y depositar tu seguridad de tu propia mente, teniéndola como aliada, son los elementos básicos de la mejor dieta que conocemos. Ponte a dieta de pensamientos negativos y el problema de peso se revolverá solo...